妊婦時間もまもなく終わろうとしている。 妊娠期間を振り返ってみると、週に３〜４回の頻度でさまざまなカフェに足を運んでいた。 妊婦には適度な運動が必要ということに託つけて、さんぽがてらカフェの開拓をし続けた。 一般的にコーヒーは、カフェイン摂取が胎児の低体重に関係あるとかで控えるように言われているが、撮り過ぎなけ...

先日、最後の検診があった。 いつもは15分程度で終わっていた検診も、今回はBirth Planについて話し合うという事で、夫にも同行してもらった。 Home Birthのベテランだという担当のMidwifeは、英語が第二言語だという私を目の前にスピーディーに説明をしていく。 事前に出産に関する英単語を頭...

先日、職場仲間と夫の友人たちがBaby Showerを企画、開催してくれた。 日本でも少しずつ浸透しつつあるこのイベントは、アメリカ発祥で赤ちゃんの誕生をみんなで前祝いしようという主旨のパーティだそうだ。 私の中の勝手なイメージだが、日本ではフォロワーのそこそこ多いインスタグラマーや芸能人がやっている程度で、まだま...

先日、セカンドミッドワイフとの面談の為、Birthing Centreへ行った。日本で言う助産院だ。 NZでは、妊娠を確定させる為に初回は病院へ行くが、その後問題がなければ産科医が検診をする機会はなく、専属のミッドワイフが産前産後まで担当してくれる。 お産の時のみ、バックアップをしてくれるセカンドミッドワイフ...

ここ最近、なかよくしているブラジル人がいる。 彼の名は、Bruno 自称前世はジャパニーズだと豪語する、元職場のシェフだ。（日本へまだ行ったことはない） 過去には、ウルグアイにて日本人に寿司の握り方を伝授していたという逸話も持つ。 その日本人は、恥ずかしげもなく寿司は握れないが、本物の寿司の味は分かる！と、Bruno...

気がつけば更新が長らくとまっていた。 今日で３月も終わりである。 ここ数日は日本の友人たちがSNSにアップするさくらの写真や、卒園卒業の報告を見ることで、まだ秋とは言えない日中は暑いNZでも春を感じることができている。 ３月でさまざまなことから一旦卒業する。 日本の終わりと始まりが来る節目の季節に託つけて、秋...

１日の中のふとした時に、至福だな、豊かな時間だったなと感じることがある。 日常生活において、どんなときにそう感じるのかを分析してみた。 『至福の時間』 ①大好物のホワイトピーチを食後に食べるとき（NZでは今が旬で安く買える） ②お気に入りのカフェで頼むティラミスを食べるとき ③暑い日にはじめて入ったカフェで、美味し...

２月１３日に29歳の誕生日を迎えた。 20代最後の１年の幕開けだ。 年齢はただの数字だと言うけれど、私の中では、積み重ねた年月の分だけ人生バンクの貯蓄が増えて行くようなイメージだ。   20代は、ありのままの自分とは？を問いながら、もがいて時に苦しみ、自己欲求を満たすために行動した日々だったように思う。   大...

あっという間に２月になった。まめも２６週に入りすくすくと育っている。 以前と特に変わりなく過ごしているが、以前から通っていた２カ所のジムに加えて、計３カ所のピラティスジムとボディバランスのレッスンに通うことになり、週に５〜６日は身体を動かしている。 妊婦でも、体力や筋肉量などそれぞれなので、人と比べず無理なくエ...

母になる準備というのを、今まで自分なりにやってきたつもりだ。 ある程度、栄養バランスを考えた食事を心がけ、ピラティスやジム、さんぽで身体を動かし、眠たい時には身体を休めるなど、どれも特別なことではなく、心身ともにストレスフリーで過ごすためにやっていた。 出産までいよいよ３ヶ月ほどになってきた。 今まで、モンテッソーリ...