説明
◆ピラティスとは
１００年以上前に、リハビリ治療を目的に構築された体幹（コア）トレーニングメソッド
コアを鍛えることにより、姿勢改善、腰痛緩和、身体のラインを整えるといった効果が期待できます。
【新規のお客様】ピラティスレッスン（初回無料）
対象：男女、年齢問わずどなたでも歓迎
内容：ピラティスレッスン×1回分チケット
料金：0円（初回無料、新規のお客様限定）
形式：マンツーマン
時間：1時間00分
＊ZOOMを使用したオンラインセッションとなります。
＊キャンセル時に料金の払戻しはできません。（日程の変更に対応できる可能性もありますのでお問い合わせからお早めにご連絡ください。）
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